حلويات شرقية - كرات تعطي طفلك الطاقة

كرات الطاقة بالمكسرات

المقادير:

كوبين تمر

كوب حبوب

افطار بالقمح (whole wheat)

نصف كوب بينت بتر

نصف كوب لوز محمص

نصف كوب جوز هند

نصف كوب فستق حلبي

نصف كوب زبيب أشقر