يتناول العديد من الأشخاص حول العالم مشروبهم المفضل "الشاي بالحليب" بفترات مُختلفة خلال اليوم، ويعتقد الكثير أن تناوله يضر بالجسم بسبب دمج الحليب المليء بالفوائد مع الشاي والذي يُعتبر أحد المشروبات الغنية بالكافيين.

اقرأ أيضاً : أطعمة تحارب الشعور بالبرد.. احرص على تناولها

وبينت اختصاصية التغذية العلاجية الفائدة الصحية التي تعود على الجسم بسبب تناول الشاي مع الحليب، ومنها:

- مُضاد للإلتهابات

- يُنشط الجسم

- يضبط مستوى تدفق الدم في الجسم