تحميل الفيديو
سجل عضويتك واستمتع بتجربة أفضل|سجل الآن
عند شرب السوائل أثناء تناول الطعام، يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف العطش وترطيب الفم، مما يجعل عملية المضغ والبلع أكثر سهولة، و في بعض الحالات، يمكن أن يساعد شرب السوائل أثناء الأكل في تقليل خطر احتباس السوائل في الأمعاء، مما يمكن أن يسهم في منع الإمساك.
